파인애플 당근 샐러드 토퍼

파인애플 당근 샐러드 토퍼
파인애플 당근 샐러드 토퍼는 채식 반찬. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 81 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 당근,꿀,짠 밀 크래커,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 신선한 당근 토퍼, 파인애플 베리 토퍼,및 당근 건포도 파인애플 사이드 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 당근,파인애플,요구르트,건포도,꿀을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
즉시 제공하거나 봉사 할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.
3
크래커에 토퍼 역할을합니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙15
건강 점수3
잡지