파슬리 마늘 드레싱을 곁들인 구운 통밀 피타 샐러드

파슬리 마늘 드레싱을 곁들인 구운 통밀 피타 샐러드
파슬리 마늘 드레싱을 곁들인 구운 통밀 피타 샐러드는 유제품 무료 및 락토 오보 채식 오브르 작품 1 인분 포함 234 칼로리, 6 그램의 단백질,그리고 지방. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$1.87,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 21 사람은 그들이이 조리법을 시도 기뻤다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 18 분. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 피타,레몬 주스,채소 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 계정에 모든 요소를 복용,이 조리법 을 벌고 숟가락의 점수 67% 좋은 일이죠. 시도해봐 파슬리 마늘 드레싱을 곁들인 구운 통밀 피타 샐러드, 구운 할루미와 파슬리 드레싱을 곁들인 따뜻한 퀴 노아 샐러드,그리고 통밀 마늘 파마산 피타 칩 비슷한 조리법을 위해.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 살펴보십시오.
2
식초,레몬 주스,겨자,꿀,마늘,양파,파슬리,소금,후추를 섞어 맛을 내고 믹서기에 기름을 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
큰 그릇에 혼합물의 절반을 붓고,녹색을 추가하고 가볍게 코트에 던져. 각 피타를 채소와 함께 얹고 서빙하기 전에 더 많은 드레싱을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
2의 조합2의 조합
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

추천 와인: 샤르도네, 소비뇽 블랑, 그루 너 벨트라이너

샤르도네,소비뇽 블랑,그루너 벨틀라이너는 샐러드에 대한 최고의 선택입니다. 소비뇽 블랑과 그루너 벨틀리너는 모두 타르트 비네그레트와 일치하기에 충분한 산으로 샐러드를 보완하는 허비 노트를 가지고 있으며 샤르도네는 크림 샐러드 드레싱에 좋은 선택이 될 수 있습니다. 당신은 나무 샤르도네에 메종 누아 노크를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.6 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
메종 누아르 노크 온 우드 샤르도네
메종 누아르 노크 온 우드 샤르도네
2013 노크 온 우드는 100%샤르도네,모든 스테인리스 스틸 및 말로 락틱 발효가 없습니다. 부르고뉴의 코트 도르의 그랜드 크루스를 연상시키는 야름 힐-칼튼 아바의 언덕 포도원에서 조달. 그것은 매우 길고 차가운 발효로부터 혜택을 받았습니다.거의 두 달 동안 꿀과 진주 향수와 함께 엄청난 미네랄의 파도를 서핑하는 얇고 평균적인 와인을 만들어 냈습니다.
난이도일반
준비 완료18 m.
서빙4
건강 점수18
잡지