파마산 크림 소스의 채소 라자냐

파마산 크림 소스의 채소 라자 난은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 21 그램, 지방 24 그램,그리고 총 419 칼로리. 이 레시피는 9 를 제공하며 서빙 당$1.18 입니다. 그것은 예산 친화적 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 1074 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 40 분. 마늘,버터,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 석를 사려면 당신 마 과를 따라 수 비건 망고 바나나 빵 디저트로. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 파마산 크림 소스의 채소 라자냔, 라자냐 롤업 마늘 파마산 크림 소스,및 파마산 시금치 소스를 곁들인 버터 넛 스쿼시 라자냐.

지침

375 에 열 오븐.

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

낮은 열에 중간 냄비에 버터를 녹여. 밀가루와 지상 고추에 저어;2 분 요리. 또는 뜨겁고 거품이 생길 때까지 자주 저어줍니다. 점차적으로 우유에 저어;혼합물이 끓고 두껍게 될 때까지 중간 불로 요리하고 끊임없이 저어줍니다. 중간 낮은 열 3 분에 끓인다.,끊임없이 저어.

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일 + 3~4 큰 술

레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임

소금 $ 갓 갈은 검은 후추

대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것

당신이 사용할 장비

다진 유약 피칸(선택 사항)

열에서 제거. 파마산을 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3큰술

중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

야채와 마늘을 추가;요리와 저어 4 에 5 분. 또는 파삭 파삭 한 부드러운 때까지.

당신이 필요로하는 성분

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

열에서 제거.

리코 타와 바질을 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

붉은 양파 1개, 작은 주사위

파르 메산 치즈 소스 1/4 컵을 요리 용 스프레이로 뿌린 12 인치 베이킹 접시 바닥에 뿌립니다. 국수 3 개,리코 타 혼합물의 절반,야채 혼합물의 1/3,파쇄 된 치즈 3/4 컵 및 남은 파마산 소스의 1/3 로 덮습니다. 국수,리코 타 혼합물,야채 혼합물,파쇄 된 치즈 및 파마산 소스를 반복합니다. 남은 국수,파마산 소스,야채 혼합물 및 파쇄 된 치즈를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

필라델피아®의 터치로 나누어져

1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서

상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)

저지방 크림치즈 3큰술

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요

당신이 사용할 장비

젤리 크랜베리 소스 6조각

1 시간 또는 가열 될 때까지 구워서 마지막 5 분 동안 밝힙니다.

당신이 사용할 장비

다진 양파 (양파 2개)

장비

성분

서빙:

710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 브로콜리 3굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

다진 마늘 2쪽 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

갈가리 찢긴 당근 9

라자냐 국수,요리 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

밀가루 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 바질 잎 3정향

다진 마늘 0히스 바 토피 조각

지상 고추(카이엔)473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

기름 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

크래프트 강판 파마산 치즈 227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

피그 폴리-오 피자 조각 4 치즈 블렌드,분할 1

다진 빨간 피망 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

폴리오 오리지널 리코 타 치즈

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베디 키오는 이탈리아어에 대한 내 최고 추천입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신은 마제이 폰테루톨리 키안티 클라시코를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 32 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.