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파 팬케이크

파 팬케이크
파 팬케이크는 유제품 및 채식주의 자 호르 도브르. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 129 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 81 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 칠리 페이스트,설탕,참기름,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 16 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 파와 계란 팬케이크, 파 팬케이크,및 파 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
그릇에 모든 디핑 소스 재료를 결합하고 당신이 팬케이크를 만드는 동안 앉아 보자.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
서빙하기 전에 생강과 고수를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
1
계란,물,참기름,소금을 믹서기에 넣고 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 참깨를 꼬집어 넣으세요흰 참깨를 꼬집어 넣으세요
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
밀가루를 추가하고 매끄러운 때까지 혼합,그것은 무거운 크림의 일관성해야한다. 고수,파,참깨를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
3
중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬을 가열;1 작은 술 땅콩 기름을 추가하고 종이 타월로 팬 주위를 확산.
당신이 필요로하는 성분
작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개작은 빨간색 또는 녹색 할라피뇨 고추 1개
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
반죽의 절반을 부어 소용돌이 치고 팬을 기울여 팬 바닥에 얇은 층을 하나 가져옵니다. 설정 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 주걱으로 팬케이크를 뒤집고 다른 쪽에서 약 1 분 동안 요리합니다.
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
파 팬케이크를 플래터에 놓고 나머지 반죽으로 다른 팬케이크를 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
6
웨지에 팬케이크를 잘라 또는 그들을 롤 및 조각으로 그들을 잘라.
당신이 필요로하는 성분
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
7
디핑 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙8
건강 점수3
데어리 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
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