특별 쌀

특별 쌀
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 특별한 쌀은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 477 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 17 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 93 서빙 당 센트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 물,버터,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 특별 쌀, 특별 볶음밥,및 특별 볶음밥.

지침

1
덮은 스튜 냄비안에 종기에 물 가져오십시요.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
2
버터,커민,건포도,건포도,풍미 및 밥을 첨가하십시오. 쌀을 저어 롤링 종기로 돌아갑니다. 커버 낮은 열을 줄일 수 있습니다. 가끔 저어 주면서 20 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
건포도건포도
계피 스틱 1개(1-1/2인치)계피 스틱 1개(1-1/2인치)
신선한 스크랩신선한 스크랩
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
3
열에서 제거하고 향신료를 추가하십시오. 봉사 접시에 포크와 전송 보풀 쌀. 구운 얇게 썬 아몬드 또는 훈제 아몬드로 쌀을 충분히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수8
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