트위스트와 함께 양배추 샐러드

트위스트와 함께 양배추 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 트위스트와 함께 옆구리 시도를 제공합니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 21 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 98 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 7 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 물,겨자씨,롱 푸실리 파스타 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 2 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 양배추 샐러드 조리법(최고의 겨울 채식 양배추 샐러드), 코울 슬로–쉬운 코울 슬로,및 코울슬로 비슷한 요리법.

지침

1
패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하고 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
파스타,양배추,사과,지 카마를 큰 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
지카마지카마
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
1 컵 전자 레인지 측정에서 설탕,물,식초를 섞는다. 환풍하기 위하여 1 개의 측을 후에 접히는 플라스틱 포장으로 덮으십시오. 높은 1~2 분 또는 끓을 때까지 전자 레인지;저어. 전자 레인지는 30 초 이상 노출되었습니다. 겨자씨와 소금을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
4
양배추 혼합물 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
5
뚜껑을 덮고 약 2 시간 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오.
6
슬롯 형 숟가락으로 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도전문가
준비 완료2 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수7
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