트리코로르 탈리아텔레는
트리코로르 탈리아텔레는 대략 요구합니다 20 분 처음부터 끝까지. 이 메인 코스는 662 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 27 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.92 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 43 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 이 레시피는 올리브 오일,토마토,로켓,케이 퍼가 필요합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 탈리아 텔레 알 수고 디 펑기(버섯 라구를 곁들인 탈리아 텔레), 탈리아텔 파글리안에피에노-짚과 건초 탈리아텔,및 인살라타 트리콜로어는.
지침
소금 물 끓는 큰 냄비에 탈리아 텔레 담그고 그냥 부드러운 때까지 8~10 분 요리. 한편 토마토,로켓,양파 및 케이 퍼를 함께 섞으십시오.
파스타를 배수하고 열떨어져 팬에,돌려보내십시요.
기름을 붓고 파스타가 반짝 거릴 때까지 던진 다음 토마토 혼합물에 팁을 넣고 다시 던지십시오. 만약 당신이 감기 봉사,그 멋진 때까지 차가운 수도 꼭지에서 체에 파스타를 잡고,다음 기름과 토마토 혼합물에 던져. 시즌 잘,작은 얼룩에 리코 타를 추가하고 부드럽게 통해 던져.