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트라 파니 페스토를 곁들인 페투치니
트라 파니 페스토를 곁들인 페투치니
지침
1
4 등분 된 토마토와 치즈를 퓌레에 넣고 혼합물이 상당히 부드러워 질 때까지 가공하십시오. 모터 달리기로,통합될 때까지 시내 및 혼합에 있는 기름을 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(23)
신선한 시금치 다발(약
새우 8마리(U-12)
붉은 양파 1개, 작은 주사위
(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)
2
페스토를 큰 그릇에 옮기고 포도 토마토를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
크랜베리 소스, 서빙용
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
3
끓는 소금 물 6~8 쿼트 냄비에 페투치니 요리
당신이 필요로하는 성분
1인치 큐브로 자르고 하룻밤 동안
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
4
,발견,단지 알 덴테까지.
당신이 필요로하는 성분
페투치니
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
5
파스타를 비우고 소스와 함께 던지십시오.
6
즉시 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
7
요리사의 메모
1
얼음과 차가운 물 한 그릇에 옮긴 다음 껍질을 벗기십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
2
Transfer to a bowl of ice and cold water, then peel.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
장비
(예: 마리 비스킷)
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
성분
서빙:
79
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
237
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
118
껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개
454
견과류는 원하는 대로(다진 것)
2
4
대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
170
견과류는 원하는 대로(다진 것)
85
견과류는 원하는 대로(다진 것)
2
0
(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
2
(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)
난이도
하드
준비 완료
45 m.
서빙
4
건강 점수
88
건강식
글루텐 프리
데어리 프리
다이어트
팔레오
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