통밀 크래커에 카레 매운 계란
통밀 크래커에 카레 매운 계란은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 서빙 당 26 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 63 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 가게에 가서 작은 두부 코티지 치즈,카레 가루,라임 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 저렴한 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 14 의 너무 놀라운 숟가락 같은 점수%. 시도 카레 매운 계란, 카레 매운 계란,및 카레 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
계란을 세로로 반으로 껍질을 벗기고 자릅니다. 으깬 노른자;향신료와 다음 6 가지 재료(고추를 통해 향신료)를 저어줍니다. 각 달걀 흰자 반에 약 1 큰술 노른자 혼합물을 숟가락. 1 시간을 덮고 식히십시오.