통밀 스파게티와 시금치를 곁들인 프리 타타

통밀 스파게티와 시금치를 곁들인 프리 타타는 채식 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 252 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.62 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 버터,우유,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 73 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 시금치&염소 치즈 주키니 스파게티 프리 타타, 프리 타타 디 스파게티(스파게티 오믈렛),및 스파게티 프리 타타 비슷한 요리법.