통밀 및 보리 레인저스

필요 채식 호르 도브르? 통밀과 보리 레인저스는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 17 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 141 칼로리. 이 조리법은 역할 18. 쿠키 광기에서이 조리법은 5 팬이 있습니다. 가게에 머리와 베이킹 파우더,오래된 패션 오트밀,쌀 크리스피,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 메이플,보리,밀 그라 놀라, 났습니다 밀 바나나 건포도 밀 머핀 게시,및 꿀 통밀 빵:금이 간 밀 비슷한 요리법.

지침

오븐을 350 으로 예열하십시오. 기름칠되지 않은 베이킹 시트 두 개를 준비하십시오.

당신이 사용할 장비

볶은 새우

초콜릿 코팅 사탕

통밀 페이스트리 가루,보리 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다 및 소금을 중간 크기로 섞습니다 bowl.In 전기 믹서를 사용하여 믹싱 보울은 크림이 될 때까지 시원한 버터를 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

통밀 과자 가루

오트밀 1 1/2컵(퀵 오트밀 또는 일반 오트밀)

보리 가루

초콜릿 코팅 사탕

(둘 중 하나 또는 일반)

당신이 사용할 장비

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

설탕을 넣고 크림이 될 때까지 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬즙 (선택 사항)

바닐라를 추가 한 다음 계란을 추가하고 혼합 될 때까지 치십시오. 손으로 또는 믹서의 최저 속도를 사용하여 밀가루를 넣고 혼합 될 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

차가운 우유, 서빙용

오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)

엠앤엠즈 같은

당신이 사용할 장비

42 레드 스트링 감초

귀리,코코넛,라이스 크리스피를 넣고 섞일 때까지 저어줍니다.더버기 큰스푼을 사용하여(실제적으로 대략 2 개 수준 큰스푼 이고 온스에 조금 무게를 달았다),공으로 반죽 그리고 모양높은 쪽으로 국자. 공을 약간 눌러 원을 만들고 기름칠되지 않은 베이킹 시트에 약 2 인치 간격으로 배열하십시오. 또는 반죽 모양을 만들고 원으로 평평하게 한 다음 사용할 준비가 될 때까지 식힌 다음 필요에 따라 냉동하고 구울 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

하트 모양의 스프링클