톡 쏘는 채식 김치 찌개 옥수수 스프

톡 쏘는 채식 김치 찌개 옥수수 스프
악몽 채식 김치 찌개 옥수수 스프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 수프. 1 회 제공 포함 275 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 55 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 감자,마가린,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 79%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 김치 찌개 옥수수 스프, 김치 찌개 달콤한 옥수수와 소시지 스프,및 비건 옥수수 차우더.

지침

1
느린 밥솥에 옥수수,야채 국물,감자,양파,마늘,붉은 칠레 고추,칠리 파우더,소금,파슬리,후추를 넣습니다. 7 시간 동안 낮은 요리.
당신이 필요로하는 성분
레드 칠리 페퍼레드 칠리 페퍼
두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유두유드림음료(오리지널맛) 또는 우유
6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
2
야채 혼합물을 믹서기에 붓고 투수를 반쯤 채 웁니다. 접힌 주방 수건으로 믹서기의 뚜껑을 잡고 조심스럽게 퓌레에 그것을 떠나기 전에 몇 가지 빠른 펄스를 사용하여 믹서기를 시작합니다. 매끄러운 때까지 일괄 적으로 퓌레를 만들고 깨끗한 냄비에 부어 넣으십시오. 또는 스틱 블렌더를 사용하고 요리 냄비에 혼합물을 퓌레로 만들 수 있습니다. 일단 모든 것이 퓌레로 만들어지면 느린 밥솥으로 돌려 보내십시오. 혼합물에 콩 우유 및 마가린을 약동하십시요;1 시간 더를 위해 낮은에 요리하십시요.
당신이 필요로하는 성분
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
두유두유
당신이 사용할 장비
얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)얇게 썬 달콤한 말린 소프레사타(서빙용)
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
3
봉사 할 라임 주스를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
난이도전문가
준비 완료8 시간, 30 m.
서빙6
건강 점수42
접시 종류사이드 디시
잡지