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토마토 소스를 곁들인 스파게티와 미트볼

토마토 소스를 곁들인 스파게티와 미트볼
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 토마토 소스를 곁들인 스파게티와 미트볼을 시도해 보세요. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 1 인분 포함 1337 칼로리, 단백질 71 그램,그리고 지방. 에 대한 1 인분당$6.37,이 조리법 커버 65% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 조리법네트워크에는 28 명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 1 시간 30 분. 마늘,바질,갈은 송아지 고기 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 가락으로 점수 95%,이 요리는 슈퍼입니다. 비슷한 요리법은 토마토 소스에 미트볼을 곁들인 스파게티, 스파게티 미트볼과 토마토 바질 소스,그리고 토마토 소스를 곁들인 건강한 스파게티와 미트볼.

지침

1
중간 열에 중간 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
양파와 마늘을 넣고 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
주스,으깬 토마토,토마토 페이스트,물 1 컵,월계수 잎,파슬리,쿠바노 고추와 함께 퓌레 토마토를 넣고 끓입니다. 소금과 후추로 맛을 내기 위해 계절. 열을 줄이고 약간 걸쭉해질 때까지 약 30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
육두구, 간 등 양념용육두구, 간 등 양념용
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
돼지기름 등돼지기름 등
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
4
미트볼을 넣고 소스가 걸쭉해지고 미트볼이 부드러워 질 때까지 10~15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
5
베이 리프를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
6
배수 된 파스타(냄비에 반환 된)에 충분한 소스를 추가하여 파스타가 소스와 잘 결합 될 때까지 간단히 요리를 계속하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
7
위에 미트볼과 함께 파스타를 제공하고 신선한 바질로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
피자케리 레시피피자케리 레시피
8
올리브 오일을 제외한 모든 재료를 중간 크기의 그릇에 담습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
9
혼합물을 1 1/2 인치 볼로 굴립니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
10
중간 높은 열에 큰 소테 팬에 기름을 가열. 기름이 뜨거울 때 미트볼을 필요에 따라 배치하여 황금빛 갈색이 될 때까지 볶지 만 완전히 익히지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
11
종이 타월이 늘어선 접시에 슬롯 숟가락으로 제거합니다.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
12
큰 냄비에 소금 물 종 기를 가져온다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
13
스파게티를 넣고 알 덴테가 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎장식용으로 얇게 썬 신선한 민트 잎
14
소쿠리에 잘 배수,냄비에 반환,소스와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
15
미트볼과 파마산 치즈를 위에 올려주세요.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술

추천 와인: 키안티, 네로, 산지오베제

스파게티와 미트볼은 키안티,네로 디 아볼라,산지오베세와 짝을 이룰 수 있습니다. 이 모든 이탈리아 적포도주는이 고전적인 이탈리아계 미국인 요리에서 토마토 소스와 완벽하게 일치하기에 충분한 산도를 가지고 있습니다. 시도할 수 있는 와인 중 하나는 산타 마르게리타 키안티 클래시코 리세르바입니다. 별 5 개 중 4.8 개가 있고 병 비용은 약 27 달러입니다.
산타 마가리타 키안티 클래시코 리세르바
산타 마가리타 키안티 클래시코 리세르바
이 복잡한 적포도주의 향기는 체리와 자두에서 글라디올러스 꽃과 흙 같은 부싯돌에 이르기까지 다양합니다. 타닌,오크 숙성 맛은 밝고 둥글며 건조하고 따뜻하고 흙 같은 마무리입니다. 얇게 썬 치아니나 스테이크와 같은 바비큐 고기나 트뤼플로 속을 채운 꿩과 같은 사냥감과 함께 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 또한 성숙한 치즈로 우수합니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수78
건강식
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
완두콩과 파스타 샐러드
참치 계란 샐러드
크랜베리 페타 핀휠
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
초콜릿에 담근 땅콩버터 스모어
초콜릿 플로트
홈스타일 로스트 비프
순무, 감자, 햄
관련 조리법
완두콩과 파스타 샐러드
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
터키 포솔레
잡지
완두콩과 파스타 샐러드
참치 계란 샐러드
크랜베리 페타 핀휠
타코 샐러드
사과 돼지고기 볶음
초콜릿에 담근 땅콩버터 스모어
초콜릿 플로트
홈스타일 로스트 비프
순무, 감자, 햄
햄을 채운 빵