토마토 소스,녹두,쿠스쿠스를 곁들인 프라이팬 갈은 양고기

필요 유제품 무료 메인 코스? 토마토 소스,녹두,쿠스쿠스를 곁들인 프라이팬 갈은 양고기는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방 33 그램,그리고 총 627 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.83 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 95 이 자리를 명중 말할 것. 라임 2 개,양파,콩 및 기타 몇 가지 재료로 만든 주스가 있으면 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 94 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아스파라거스,완두콩,차지 키 소스를 곁들인 프라이팬 양고기, 녹색 콩,토마토와 그리스 찐 양고기,및 토마토 소스와 녹색 콩.