토마토,바질,치즈가 들어간 2 옥수수 폴렌타

반찬 요리법을 너무 많이 가질 수는 없으므로 토마토,바질,치즈가 들어간 옥수수 폴렌타 두 개를 시험해보십시오. 1 회 제공 포함 193 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 7 을 제공합니다. 에 대한 $1.33 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,옥수수 커널,바질,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 33 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 구운 토마토와 크림 바질 폴렌타, 신선한 옥수수,토마토,크림 폴렌타 치킨,및 구운 토마토와 아보카도를 곁들인 달콤한 옥수수 폴렌타 비슷한 요리법.