토냐의 훌륭한 실수 조스

토냐의 훌륭한 실수 조스
당신은 너무 많은 미국의 조리법을 가질 수 없다,그래서 토냐의 훌륭한 조잡 조에게 시도를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 445 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 25 그램 서빙 당. 에 대한 $1.5 서빙 당,당신은 8 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 28 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 갈색 설탕,케첩,밀 햄버거 빵,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 조잡한 초리조(초리조 조잡한 조이스), 약해서 조(실수 조 고기없는 사촌)(고기없는 월요일),및 조잡한 조스 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬을 중간 정도의 고열에 놓습니다. 프라이팬에 쇠고기 무너질;양파와 셀러리를 추가합니다. 쇠고기가 완전히 갈색이 될 때까지 7~10 분 동안 쇠고기 혼합물을 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
다발 셀러리, 얇게 썬 것(약다발 셀러리, 얇게 썬 것(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
쇠고기 혼합물을 통해 케첩,흑설탕,우스터 소스,식초,겨자 및 레몬 주스를 저어줍니다. 중간 낮은에 열을 줄이고 혼합물이 뜨거운 소스가 두꺼워 때까지 끓어 오르기 직전에 혼합물을 요리,약 20 분.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙8
건강 점수10
잡지