텍스 멕스 쿠스쿠스 필라프

텍스 멕스 쿠스쿠스 필라프
텍스 멕스 쿠스쿠스 필라프는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 223 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 라임 주스,올리브 오일,샬롯,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 16 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 텍스 멕스 버거, 크리미 텍스 멕스 파스타 샐러드,및 텍스 멕스 다진 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 고열로 작은 냄비를 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
코트에 소용돌이,팬에 기름을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
샬롯을 추가;볶음 2 분 또는 부드러운 때까지. 쿠스쿠스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
쿠스쿠스쿠스쿠스
샬롯샬롯
4
토마토,국물 및 옥수수를 첨가하십시오;끓인다. 커버,열에서 제거하고,5 분 서 보자. 포크로 보풀. 라임 주스와 고수를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
라임 주스라임 주스
실란트로실란트로
토마토토마토
국물국물
옥수수옥수수
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙4
건강 점수11
접시 종류사이드 디시
잡지