터키 실수 조
터키 조잡 조이 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 322 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방. 에 대한 $3.03 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 298 사람들이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 바베 큐 소스,지상 후추,토마토,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 식를 사려면 당신 마 과를 따를 수 식초 파이 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 꽤 비싼 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 터키 실수 조, 터키 실수 조,및 터키 실수 조 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오;칠면조가 부서지기 쉽고 더 이상 분홍색이 될 때까지 칠면조,양파,피망 및 토마토를 약 5 분 동안 요리하고 저어줍니다. 케첩,바베큐 소스,겨자,식초,셀러리 씨,후추 및 고추 플레이크를 저어줍니다. 열을 낮게 줄이고 가끔 저어 주면서 10 분 동안 끓입니다.
구운 햄버거 빵에 칠면조 혼합물을 제공하십시오.