터닝 그린

터닝 그린
터닝 그린은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $2.06 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 17 그램, 지방 19 그램,그리고 총 287 칼로리. 닭고기 육수,줄리엔 살라미 소시지,줄리엔 양파 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하여이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 카라멜 사과 조각+사과가 갈색으로 변하는 것을 방지하는 방법, 애플 진저 그린 스무디&영구적인 라이프 스타일 변화에 해상도 선회,및 페이지 넘기기:닭고기 미트볼과 매운 고추 소스를 곁들인 스파게티 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
중간 높은 열에 큰 소테 팬에,햄을 추가하고 렌더링하기 시작할 때까지 소테.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
카피 콜라와 살라미 소시지를 넣고 3~5 분 동안 요리합니다. 올리브 오일,양파,피망 및 회향을 넣고 양파가 캐러멜 화되기 시작할 때까지 약 6~10 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
카피콜라카피콜라
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
4
마늘을 넣고 마늘을 태우지 않도록주의하면서 2 분 동안 볶은 다음 에스카롤과 닭고기 육수를 넣습니다. 에스카롤을 덮고 약 5 분 동안 시들게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
에스카롤에스카롤
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
5
덮개를 제거하고 식초와 레몬 주스에 저어.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
6
버터,후추,과립 마늘,칠리 플레이크,설탕 및 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
코셔 피클코셔 피클
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
7
서빙 그릇에 전송하고 즉시 파르 메산 치즈를 뿌려 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시줄리엔 그린 피망줄리엔 그린 피망2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시줄리엔 매운 카피콜라줄리엔 매운 카피콜라118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시(간과 목 제거)(간과 목 제거)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시줄리엔 컨트리 햄줄리엔 컨트리 햄1킬로그램잎이 많은 채소 만 사용하여 잎을 가로 질러 청소,건조 및 줄리 에스카 롤잎이 많은 채소 만 사용하여 잎을 가로 질러 청소,건조 및 줄리 에스카 롤59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시줄리엔 회향줄리엔 회향3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱1히스 바 토피 조각코셔 피클코셔 피클1마늘가루 2티스푼새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거1마늘가루 2티스푼1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시줄리엔 노란 양파줄리엔 노란 양파118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시좋은 품질의 잘게 파르 메산 치즈좋은 품질의 잘게 파르 메산 치즈1더블 스터프드 오레오갓 금이 간 후추갓 금이 간 후추1히스 바 토피 조각레드 칠리 플레이크레드 칠리 플레이크4감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시줄리엔 살라미줄리엔 살라미1더블 스터프드 오레오하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1히스 바 토피 조각레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수29
잡지