태국 조류 칠리 날개
레시피 타이어 조류 칠리 날개 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 1 시간 30 분. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방,그리고 총 141 칼로리. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.2 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 향신료 가루,파,고수 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. [잡담]님들 님들 님들 님들 님들 님들 님들 전반적으로,이 조리법은 13 의 너무 큰 스푼 점수%. 시도 달콤한 태국 칠리 닭 날개, 라즈베리 하바네로 소스를 곁들인 매운 태국 땅콩 닭 날개,및 초콜릿 버터 크림,회전 설탕 새의 둥지와 보석 박힌 새의 계란 글루텐 무료 초콜릿 카 다몬 컵 케이크 비슷한 요리법.
지침
425 화씨 온도에 오븐을 미리 데우십시오 물으로 채워진 큰 스튜 냄비를 끓게 가져오십시오.
코셔 소금 1 큰술과 닭 날개를 추가합니다. 5 분 동안 요리하십시오.
날개를 배출하고 종이 타월로 건조 두드려. 박격포와 유봉을 사용하여 다진 마늘을 붙여 넣습니다. 이 과정에서 굵은 소금 한 덩어리가 도움이 될 것입니다.
잘 통합 될 때까지 2 큰술 태국 칠리 페이스트와 중국 5 향신료 분말을 섞습니다. 이 혼합물을 매우 큰 그릇에 긁어냅니다.
꿀,간장,쌀 식초,생선 소스,참기름,태국 조류 칠레 조각을 추가합니다.
그들이 잘 코팅 얻을 교반,날개를 추가합니다.
날개가 한 번 또는 두 번 교반,마리 네이드에 약 1 시간 앉아 보자. 두 개의 호일 라이닝 베이킹 시트에 날개를 단일 층으로 배열하십시오.
마리 네이드의 일부와 함께 날개를 이슬비 및 예열 된 오븐에 넣어. 즉시 열을 화씨 375 도까지 낮추십시오.
15 분 동안 굽습니다. 날개를 뒤집어 더 많은 매리 네이드에 이슬비가 내립니다. 팬을 회전하고 15 분 더 굽습니다. 날개가 중간 높은 열을 통해 설정 한 작은 소스 팬에 마리 네이드를 부어 요리하는 동안. 종기에 액체를 가져오고 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 낮 춥니 다. 서빙 할 때까지 덮고 따뜻하게 유지하십시오. 날개가 요리되면 1 개의 큰 서빙 큰접시에 그(것)들 및 모든 그들의 팬 주스를 따르십시오.