태국 야채
태국 야채는 당신이 찾고 있는 아시아 요리법일 수도 있습니다. 이 요리 1인분에는 약 3g의 단백질 , 4g의 지방 , 총 70칼로리가 들어있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 레시피는 8인분이며 가격은 1인분당 67센트 입니다. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시까지 약 35분 정도 소요됩니다. Taste of Home의 이 레시피에는 피망, 버섯, 마늘 정향, 강낭콩이 필요합니다. 반찬으로도 괜찮습니다. 전반적으로 이 레시피는 81%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 비건 타이 카레 야채 , 태국식 구운 야채 및 야채를 곁들인 타이 레드 카레 도 좋아했습니다.
지침
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
토핑(선택 사항)
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것5
큰 프라이팬이나 냄비에 버섯, 후추, 당근을 기름에 넣고 4분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분![가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.]()
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.![돼지기름 등]()
돼지기름 등![뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)]()
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)![1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것]()
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
돼지기름 등
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것당신이 사용할 장비![노란색 케이크 믹스 1컵]()
노란색 케이크 믹스 1컵![5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵]()
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
데친 마늘
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙8
건강 점수48
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