태국 눈 완두콩 샐러드와 향신료 겉 껍질 참치

태국 눈 완두콩 샐러드와 레시피 향신료 겉 껍질이 참치는 주위에 당신의 아시아 갈망을 만족시킬 수 35 분. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 메인 코스는 352 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 에 대한 $8.23 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 눈 완두콩,금이 간 고수풀 씨앗,소금 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 와사비 비나이 오이 샐러드에 쓰나미의 향신료 겉 껍질 툰난, 고수와 바질을 곁들인 스파이스 크러스트 참치 스테이크,및 고추 겉 껍질이 잘한다 참치&실란트로 마늘 드레싱 아보카도 샐러드(여자 친구!)...그리고 페이브 다섯 금요일:건강한 참치.