타키 토스 오 플라 타스 드 폴로(치킨 타키 토스 또는 플라 타스)당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 583 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 32 그램 서빙 당. 에 대한 $2.01 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 토마토 퓌레,옥수수 똘 띠야,살사 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 292 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 파삭 파삭 한 타키 토스와 플라 타, 구운 치킨 플로타,및 닭고기와 치즈 플로타 비슷한 요리법.
지침
1
냄비에 버터를 먹고 양파를 추가하고 약 5 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
토마토 퓌레,마늘 가루,커민,칠리 파우더,토마토 페이스트,고수 및 오레가노를 추가합니다. 2 분 더 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
갈은 케팔로티리 또는 카세리 2 1/2컵
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
캔) 저염 닭고기 국물
오레가노 ¼티스푼
3
갈가리 찢긴 닭고기를 넣으십시오. 소금과 후추로 간을하고 약 3~5 분 동안 요리하십시오.붙지 않는 프라이팬이나 오븐에 토르티야를 먹은 다음 알루미늄 호일로 싸서 따뜻하게 유지하십시오.오 조립:크림 치즈로 옥수수 한 개를 뿌린 다음 닭고기 혼합물 약 2 큰술을 얹고 이쑤시개로 말아서 고정하십시오. 나머지 토르티야와 함께 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈가리 찢긴 닭
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
실온의 크림치즈 포장, 휘핑 크림치즈 2(8온스) 포장
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
신선한 갈은 후추(맛에 따라)
화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
투명한 버터 향료
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
큰 프라이팬에 식물성 기름을 가열하고 기름이 뜨거울 때 기름에 약 3~4 개의 과시를 넣고 각면에 약 1 분 동안 요리합니다.
멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 튜턴 가마 피노 누아 혼합 1787 광고와 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 30 달러가 든다.