타마타 알루-감자와 토마토

타마타 알루-감자와 토마토는 글루텐 프리,포드맵 친화,전체 30,비건 반찬. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 12 그램, 지방 15 그램,그리고 총 391 칼로리. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 22 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 심황,커민 씨앗,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 알루 타마타 사브지-금식 용 감자 토마토 카레|나브라트리에스, 알루 65 또는 감자 65,알루 65 만드는 법|알루 에스,및 다진 토마토 샐러드(타마타 뉴 샐러드).