타 말레 파이 급히
타 말레 파이 급히 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 42 그램, 지방 52 그램,그리고 총 904 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 비스킷 반죽,칠리 파우더,통조림 토마토 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 67 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 슬로우 쿠커 치킨 타 말레 파이, 급히 강아지,및 살사 급히 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오. 9 인치 베이킹 팬에 그리스를 바르십시오.
지방을 배출하십시오. 토마토,옥수수,토마토 소스,칠리 콩,케첩,양파,칠리 파우더를 넣고 저어줍니다.
준비된 팬에 비스킷을 깔고 바닥과 측면을 덮습니다.
비스킷에 식물성 기름을 바르고 옥수수 가루를 골고루 뿌린다. 갈은 쇠고기 혼합물을 비스킷이 늘어선 접시에 숟니다.
비스킷이 황금색이고 치즈가 녹을 때까지 예열 된 오븐에서 약 25 분 동안 굽습니다.