킥과 크림 치킨 늪지

킥과 크림 치킨 늪지
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 킥을 가진 크림 치킨 늪지는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 601 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 45 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 닭 허벅지,치킨 부용,버섯 수프의 응축 크림 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 50 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 크림 버섯 수프~"킥", 큰 아빠의 킥 치킨 샐러드,및 킥과 닭고기와 야채 노아 그릇 비슷한 요리법.

지침

1
닭 허벅지,물,부용 큐브 1 개를 큰 냄비에 넣고 중불로 끓입니다. 열을 끓여서 줄이고 닭 허벅지가 매우 부드러워 질 때까지 약 1 시간 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
부용 큐브부용 큐브
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
팬에서 닭 허벅지를 제거하고 주식에서 지방질을 탈지하십시오;액체의 대략 4 1/2 컵이 있어야 한다. 닭고기 고기를 뼈와 피부에서 분리하고 고기를 자릅니다. 뼈와 피부를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 조각(약뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 조각(약
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
닭 고기를 주식에 돌려 보내십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 조각(약뼈와 껍질이 없는 닭가슴살 조각(약
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
4
양파,빨강 및 오렌지 피망,칠면조 키엘 바사,쌀,이탈리아 조미료,고추 플레이크,마늘 소금 및 닭고기 부용 큐브 2 개를 더 섞습니다. 끓어 오르기 직전에 혼합물을 가져와,냄비를 커버,그리고 쌀을 통해 부드러운 요리 될 때까지 약한 불에 끓인다,약 20 분. 10 분 후,15 분 후에 다시 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 부용 큐브치킨 부용 큐브
오렌지 페퍼오렌지 페퍼
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
터키 키엘바사터키 키엘바사
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
5
열에서 제거하고 철저하게 결합 될 때까지 버섯 수프의 크림에 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프 크림버섯 수프 크림
6
뜨거운 봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 50 m.
서빙6
건강 점수18
잡지