클래식 매운 계란

클래식 매운 계란
조리법 고전 매운 계란이 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 좋은 것입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,채식 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 18 센트입니다. 1 회 제공 포함 48 칼로리, 단백질,및 지방. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 에그 랜드 최고의 계란,소금,겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 클래식 매운 계란, 클래식 매운 계란,및 클래식 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
계란을 세로로 반으로 자르고 노른자를 제거하십시오. 포크로 노른자를 으깨고 마요네즈,겨자 및 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
버섯의 종류버섯의 종류
(키블러)(키블러)
(대형 튜브)(대형 튜브)
2
비닐 봉지에 노른자 혼합물을 넣고 한쪽 모서리 떨어져 끝을 싹둑. 혼합물을 백인에 파이프.
당신이 필요로하는 성분
버섯의 종류버섯의 종류
3
원하는 경우 파프리카를 뿌린다. 적어도 한 시간 동안 덮고 식히십시오. 채식,저지방,5 분 안에 준비,에그 랜드 최고의 영양 정보로 레시피 1 서빙:칼로리 37;지방 2 그램(지방에서 8%칼로리);단백질 3 그램;탄수화물 1 그램;식이 섬유 추적;콜레스테롤 88 마그네슘;소듐 79 마그네슘.
당신이 필요로하는 성분
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수0
잡지