큰 배치 신선한 토마토 소스

큰 배치 신선한 토마토 소스
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 소스? 큰 배치 신선한 토마토 소스는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 96 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 126 칼로리. 이 조리법은 역할 16. 바질,올리브 오일,코셔 소금,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 큰 배치 구운 토마토 소스, 신선한 토마토 소스,및 신선한 토마토 소스 비슷한 요리법.

지침

1
토마토를 껍질을 벗기십시오. 큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오. 한편,물 큰 그릇을 채 웁니다. 껍질 벗기기 칼을 사용하여,각 토마토 코어 바닥에 작은 엑스 점수. 일괄 처리에서,조심스럽게 끓는 물 토마토를 추가하고 스킨이 분할 시작 단지 때까지 떠나,15 에 30 초,다음 얼음 목욕으로 전송. 토마토를 껍질을 벗기고 껍질을 버리십시오. 토마토를 자른다.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
토마토를 반으로 자르고 밖으로 짜내고 씨를 버리십시오. 거칠게 자른다. 양파와 마늘을 준비하십시오. 양파를 껍질을 벗기고 자르고 마늘을 껍질을 벗기고 자릅니다. 소스를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
3
중간 열에 2 개의 큰 냄비(각각 최소 9 쿼트)에 기름을 가열하십시오. 냄비 사이에 양파,마늘,소금 3 큰술,후추 1 작은 술을 나누고 양파가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 10~12 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
4
토마토 페이스트와 토마토를 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 약 1 시간 동안 가끔 저으면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
5
줄기에서 바질 잎을 제거하고 소스에 저어. 소스를 즉시 사용하거나 최대 3 개월 동안 얼립니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서중간 크기 노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 갈아서
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수30
잡지