크림 토마토 소스에 게 라비올리

크림 토마토 소스에 게 라비올리
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 크림 토마토 소스에 게 라비올리를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 223 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 가게에 머리와 크림 토마토 소스 믹스,우유,조미료,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 46 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 크림 토마토 소스를 곁들인 치킨 라비올리, 크림 같은 햇볕에 말린 토마토와 바질 소스를 곁들인 라비올리,및 크림 토마토 크랩 파스타 소스 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
게살을 배출하고 액체를 예약하십시오. 작은 그릇에 게살,치즈,이탈리아 조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼잘게 썬 로마노 치즈 1티스푼
게살게살
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
구타 달걀로 완탕 래퍼를 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
4
중앙에 약 1/2 티스푼의 게 혼합물을 놓고 래퍼를 대각선으로 접어 삼각형을 만듭니다. 가장자리를 눌러 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
게
5
밀가루 가루 베이킹 시트로 옮깁니다. 게 충전이 모두 사용 될 때까지 반복;이 약해야한다 32 라비.
당신이 필요로하는 성분
라비올리라비올리
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
게
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
6
끓일 큰 소금 물 냄비를 가져 오십시오. 그 사이에,큰 스튜 냄비에서는,중간 높은 열에 우유 및 예약 된 배수 한 게 액체를 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
게
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
7
소스를 휘젓 버터를 추가하고 끓인다. 열을 줄이고 3 분 동안 자주 저어 주면서 끓입니다. 당신이 라비올리를 끓여 동안 낮은 열에 따뜻한 소스를 유지. 8 의 배치로 라비올리를 끓는 물 속에 떨어 뜨립니다. 2 분 동안 또는 라비올리가 표면에 올라갈 때까지 요리하십시오. 슬롯 형 스푼으로 라비올리를 조심스럽게 소스에 옮깁니다. 모든 라비올리가 요리 될 때까지 반복하십시오. 라비올리를 8 개의 판 사이에서 똑같이 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
라비올리라비올리
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
8
파슬리를 뿌리고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

추천 와인: 샤르도네, 무스카뎃은, 리즐링

조개류는 샤르도네,무스카뎃,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 버터 샤도네는 가리비,새우,게 및 랍스터에 적합하며 무스카뎃은 홍합,굴 및 조개의 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 양념을 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 파르두치 작은 많은 샤도네 와인 새 레이블 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
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난이도하드
준비 완료46 m.
서빙8
건강 점수9
잡지