크림 토마토 소스를 곁들인 새우 라자냐

크림 토마토 소스를 곁들인 새우 라자냐
크림 토마토 소스를 곁들인 새우 라자냐는 페스카타리안 메인 코스. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$2.28 입니다. 1 회 제공 포함 303 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 13 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 양파,계란,새우 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우와 크림 토마토 소스를 곁들인 카펠리니, 크림 토마토 소스에 새우 스파게티,및 크림 토마토 바질 소스와 새우 파스타.

지침

1
토마토 치즈 소스를 준비하십시오;호일로 덮고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
토마토토마토
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
2
오븐을 350 으로 예열하십시오. 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
오븐오븐
3
양파를 넣고 5 분 또는 반투명해질 때까지 가끔 저어줍니다. 마늘을 넣고 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
4
시금치를 넣고 1 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치시금치
5
불에서 프라이팬을 제거하고 크림과 새우를 저어줍니다. 별도의 그릇에 리코 타 치즈,계란,소금을 함께 휘젓습니다. 리코 타 혼합물을 새우 혼합물에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
리코 타 치즈리코 타 치즈
새우새우
크림크림
계란계란
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
털
그릇그릇
6
기름칠 된 13 인치 9 인치 베이킹 접시 바닥에 토마토 치즈 소스 1 컵을 뿌립니다. 소스 위에 4 개의 국수를 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
파스타파스타
새우새우
토마토토마토
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
7
새우 혼합물 위에 국수 4 개를 더 놓고 3/4 컵 소스를 골고루 얹습니다. 남은 새우 혼합물과 국수를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
새우새우
소스소스
8
남은 소스를 라자냐 위에 뿌리고 파마산 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
파르 메산파르 메산
소스소스
9
40~45 분 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
10
오븐에서 꺼내고 서빙하기 15 분 전에 그대로 두십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 스카 페타 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.2 개를 가지고 있으며 병은 약 13 달러입니다.
스카페타 피노 그리지오
스카페타 피노 그리지오
연어의 다만 힌트를 가진 가벼운 밀짚 색깔. 돌 과일과 멜론의 향기. 피노 그리지오의 능력은 발에 가볍지 만 복잡하다는 것을 보여줍니다. 미네랄과 중간 몸을 가진 멜론과 돌 과일. 피노 그리 지오는 큰 범위를 가지고. 생선회,페세 크루도 또는 세비체와 같은 가벼운 생선 구이와 함께 아페리티보로서 그 자체로 훌륭합니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙12
건강 점수16
잡지