크림 소스를 곁들인 미트볼

크림 소스를 곁들인 미트볼
크림 소스를 곁들인 미트볼이 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 레시피는 6인분에 317칼로리, 단백질 21g, 지방 20g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.26의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 케첩, 진한 휘핑크림, 소금, 양파가 필요합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 35분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 21%라는 스푼 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좀 안좋네요. 크림 소스의 미트볼, 버섯 크림 소스의 미트볼, 딜 크림 소스의 미트볼은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
큰 그릇에 계란, 우유, 케첩, 우스터 소스, 귀리, 양파, 파슬리, 소금, 후추를 섞습니다. 혼합물 위에 쇠고기를 부숴서 잘 섞습니다. 1-1/2인치 모양으로 만듭니다. 불알.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
시어링용 기름 2테이블스푼시어링용 기름 2테이블스푼
케첩케첩
파슬리파슬리
알단테로 익힌 베이비 쉘 파스타 1파운드알단테로 익힌 베이비 쉘 파스타 1파운드
쇠고기쇠고기
분쇄된 바닐라 웨이퍼(웨이퍼 약 120개)분쇄된 바닐라 웨이퍼(웨이퍼 약 120개)
귀리귀리
실온의 무염 버터 4온스(1스틱)실온의 무염 버터 4온스(1스틱)
당신이 사용할 장비
오렌지 요거트 3/4컵오렌지 요거트 3/4컵
2
밀가루를 넣고 과량을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
강낭콩 버트 1 1/2컵 1/2인치 조각강낭콩 버트 1 1/2컵 1/2인치 조각
부드러워진 냉장 설탕 쿠키 반죽 1팩(18온스)(권장: Pillsbury)부드러워진 냉장 설탕 쿠키 반죽 1팩(18온스)(권장: Pillsbury)
3
얕은 베이킹 팬에 있는 기름칠한 선반에 미트볼을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
펼친 녹색 과일 롤업 1개펼친 녹색 과일 롤업 1개
4
뚜껑을 덮지 않고 400°에서 10분간 굽습니다. 미트볼을 돌리십시오. 12-15분 더 굽거나 고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
고기고기
당신이 사용할 장비
체리 콜라®체리 콜라®
5
그 사이에 소스를 만들기 위해 냄비에 버터를 넣고 중불로 녹입니다. 밀가루, 백리향, 소금, 후추를 넣고 부드러워질 때까지 저어줍니다. 점차적으로 국물과 크림을 첨가하십시오. 종기에 가져다; 요리하고 2분간 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
시어링용 기름 2테이블스푼시어링용 기름 2테이블스푼
병 카라멜 아이스크림 토핑병 카라멜 아이스크림 토핑
국물국물
아마레토 또는 아몬드 추출물 1/2티스푼아마레토 또는 아몬드 추출물 1/2티스푼
강낭콩 버트 1 1/2컵 1/2인치 조각강낭콩 버트 1 1/2컵 1/2인치 조각
(치폴레 예약)(치폴레 예약)
타임타임
당신이 사용할 장비
바비큐 시즈닝 믹스 2테이블스푼바비큐 시즈닝 믹스 2테이블스푼
6
종이 타월로 미트볼의 물기를 빼십시오. 서빙 접시로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
미트볼미트볼
당신이 사용할 장비
간장 1/4컵 구운 참깨 1테이블스푼간장 1/4컵 구운 참깨 1테이블스푼
7
소스와 함께 제공하십시오. 파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파슬리파슬리
(치폴레 예약)(치폴레 예약)
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수4
잡지