크림 사프란 리조또

크림 사프란 리조또
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 크림 사프란 리조또를 사용해보십시오. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 412 칼로리. 에 대한 $1.92 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 아르보 리오 쌀,소금 및 후추,파르 미지 아노-레지 아노 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 사프란 스레드를 사려면 당신 마 과를 따를 수 사프란 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 글루텐 프리 리조또:와인 유무에 관계없이 사프란 리조또, 사프란 리조또,및 사프란 리조또 비슷한 요리법.

지침

1
큰 냄비에 닭고기 국물을 고열로 끓입니다. 커버 및 낮은 열에 뜨거운 유지.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
무거운 6 쿼트 냄비 또는 캐서롤에 버터 2 큰술을 적당한 열에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
양파를 넣고 가끔 저어 주면서 부드러워 질 때까지 약 6 분 동안 요리합니다. 사프란 실에 무너질 교반,1 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
사프란사프란
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
4
쌀을 넣고 약 2 분 동안 버터로 철저히 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5
와인을 추가하고 증발 할 때까지,교반,적당히 높은 열을 통해 요리.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
6
쌀(약 1 1/2 컵)을 커버 하 고 종 기,교 반에 가져다 충분 한 뜨거운 주식을 추가 합니다. 적당한 열을 줄일 수 있습니다. 주식이 흡수 될 때까지 밥을 끊임없이 저어 요리하십시오. 주식을 추가 계속,1 1/2 한 번에 컵,그것은 더 추가하기 전에 흡수 될 때까지 교반;리조또는 쌀 그냥 부드러운 때 수행되고 액체는 두께,약 25 분 총.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
7
열에서 리조또를 제거하고 버터와 치즈의 나머지 2 큰술에 저어. 리조또에 소금과 후추로 간을하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙10
건강 점수7
잡지