크림 사과와 계피 바이트

크림 사과와 계피 바이트
크림 사과와 계피 물린 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 124 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 58 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 사과,계피 설탕,필라델피아 크림 치즈보다 1/3 지방이 적고 다른 몇 가지 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 애플 계피 쿠키 물린, 애플 계피 없음 구워 에너지 물린,및 크림 사과 물린 비슷한 요리법.

지침

1
감소 지방 크림 치즈와 크래커를 확산;사과와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
햇볕에 말린 토마토를 기름에 담그다햇볕에 말린 토마토를 기름에 담그다
바인딩을 위해바인딩을 위해
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
2
계피 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
계피 설탕계피 설탕
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙5
건강 점수1
잡지