크림 버섯 소스에 녹색 콩

크림 버섯 소스에 녹색 콩
크림 버섯 소스에 녹색 콩은 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.85 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 원시 레시피는 다음과 같습니다 285 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 양파,파 슬 리,백 리 향,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 너무 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 버섯 소스 녹색 콩, 셰리 버섯 소스를 곁들인 녹색 콩,및 버섯 마데이라 소스와 녹색 콩.

지침

1
말린 포르 치니 버섯을 물 속에 20 분 동안 담그십시오.한편,중간 열에 팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
말린 포르 치니 버섯말린 포르 치니 버섯
(쿠키 65개)(쿠키 65개)
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
2
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 4-6 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
마늘과 백리향을 넣고 향이 날 때까지 약 1 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
4
크레 미니 버섯을 넣고 캐러멜 화되고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 10-15 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 미니 버섯크림 미니 버섯
5
포르 치니 버섯과 냄비에 몸을 담근 물 추가 하 고 절반으로 감소 될 때까지 중간 높은에서 끓인 다,약 10 분.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
단단한 살라미, 줄리엔단단한 살라미, 줄리엔
6
크림과 파르 미지 아노 레지아노를 넣고 소금과 후추로 간을하고 걸쭉해질 때까지 약 2-4 분 동안 끓입니다.한편 녹색 콩을 찐다.
당신이 필요로하는 성분
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
70% 카카오 다크 초콜릿 2개(각 3-1/2온스) 다진 것70% 카카오 다크 초콜릿 2개(각 3-1/2온스) 다진 것
7
열에서 버섯을 제거하고 파슬리에 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
8
버섯 소스로 덮인 녹색 콩을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1-1/4컵의 화이트 와인 또는 닭고기 국물1-1/4컵의 화이트 와인 또는 닭고기 국물
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수12
다이어트프라이멀
접시 종류소스
잡지