크림 날짜 흔들

크림 날짜 흔들
크림 날짜 흔들림은 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 레시피는 3 을 제공하며 서빙 당$1.01 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 268 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 1 그램 서빙 당. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 날짜의 혼합물,탈지 우유,바닐라 무 지방 요구르트,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 46%,이 요리는 좋다. 시도 날짜 흔들림, 호박 날짜 흔들림,및 날짜 쉐이크 아이스 캔디 비슷한 요리법.

지침

1
블렌더에 처음 4 가지 재료를 넣고 날짜가 잘게 될 때까지 가공하십시오. 에 믹서기로,얼음 조각을 추가,1 한 번에,부드러운 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
아이스 큐브아이스 큐브
날짜날짜
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
2
즉시 봉사하십시오.

장비

난이도일반
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수9
잡지