크림 그리스 드레싱

크림 그리스 드레싱
크림 그리스 드레싱은 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 12 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 11 그램, 지방 175 그램,그리고 총 1692 칼로리. 에 대한 $3.93 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법에 2 명이 감명을 받았습니다. 가게에 가서 목장 드레싱,칼라 마탄 올리브,오레가노 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 그것은 오히려 비싼 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 65 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 크림 그리스 드레싱, 키텐칼의 크림 같은 그리스 페타 샐러드 드레싱,및 크림 그리스 드레싱을 곁들인 지중해 다진 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
페타 치즈,오이,피망,적 양파,올리브,오레가노,바질,후추를 푸드 프로세서에 넣습니다. 매끄러운 때까지 퓌레. 큰 그릇에 목장 드레싱에 혼합물을 저어. 사용할 준비가 될 때까지 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
목장 드레싱목장 드레싱
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙12
건강 점수19
잡지