크림 겨자 소스에 게가 새우와 스쿼시

필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 메인 코스? 크림 겨자 소스에 게가 새우와 스쿼시는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.89 입니다. 1 회 제공 포함 248 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방. 버터 넛 스쿼시,코셔 소금,새우 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 전반적으로,이 조리법은 62 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 크림 겨자 소스와 겨자 그린, 크림 디종 겨자 소스,및 크림 겨자 소스와 치킨 비슷한 요리법.

지침

큰 그릇에 기름 1 큰술,마른 겨자,커민,마늘,고추를 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

겨자 가루

파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

새우를 추가;코트에 부드럽게 던져.

당신이 필요로하는 성분

2티스푼 태국산 고추장

15 분 서 보자.

중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 있는 호박,생강,정향 나무 및 1/4 컵 물 결합;종기에 가져오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 3 분 또는 스쿼시가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵

추가 휘핑크림(선택 사항)

껍질 벗기는 칼

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에서 스쿼시 혼합물을 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질 벗기는 칼

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 1 1/2 큰 스푼 기름을 첨가하십시오;열을 중간 높이로 증가시킵니다.

당신이 필요로하는 성분

서빙용 신선한 밀가루 토르티야

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

팬에 파를 넣고 1 분간 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

컵에 썬 칠면조 가슴살

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

새우를 추가;볶음 3 분. 스쿼시 혼합물,물 1/4 컵,디종 머스타드 및 소금을 넣고 저어줍니다. 2 분 동안 덮고 요리하십시오. 주스를 저어 고수를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

양고기 다리, 뼈 포함

1 1/2 온스 100% 테킬라 블랑코

2티스푼 태국산 고추장

껍질 벗기는 칼

굵은 붉은 설탕 1큰술

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

(둘 중 하나 또는 일반)

즉시 봉사하십시오.

장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

서빙:

710가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

(1/2 인치)입방체 껍질을 벗긴 버터 넛 스쿼시(약 1 1/2 파운드)3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

디종 머스타드 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

마른 겨자 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 신선한 실란트로 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

레몬 후추 드레싱 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

잘게 썬 껍질을 벗긴 신선한 생강 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 파 0히스 바 토피 조각

지상 정향 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

지상 커민 1히스 바 토피 조각

지상 고추 1더블 스터프드 오레오

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 1마늘가루 2티스푼

신선한 레몬 주스 1킬로그램

껍질을 벗기고 데친 새우 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

식물성 기름,분할 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

물,분할

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 세인트 마이클-에판 분노 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.3 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.