크림 겨자 드레싱을 곁들인 아스파라거스 스피어스
크림 겨자 드레싱 아스파라거스 스피어스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.58 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 50 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 물,디종 머스타드,크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 7 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 72 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 겨자 드레싱을 곁들인 아스파라거스, 겨자 간장 드레싱을 곁들인 아스파라거스 샐러드,및 허니 머스타드 드레싱을 곁들인 구운 아스파라거스 비슷한 요리법.
지침
12 인치 프라이팬에 물 끓이기를;아스파라거스를 추가합니다. 쿡 1 분;물기를 빼고 얼음물에 뛰어 들다.
작은 그릇에 마요네즈와 다음 3 가지 재료를 섞습니다.
서빙 큰접시에 아스파라거스를 배열하십시요;드레싱에 정상.