크리미 트리플 그린 페스토
크림 트리플 그린 페스토는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 114 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 39 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 캐슈,완두콩,후추의 갈기,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 8 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 녹색 콩과 리코 타를 곁들인 크림 페스토 뇨키, 크리미 치킨&그린 빈 페스토 파스타,및 녹색 마늘 크림 아보카도 페스토 뇨키 비슷한 요리법.
지침
시금치를 시들고,소쿠리에 넣고 끓는 물 주전자를 통해 붓는. 시들 때,차가운 물으로 씻어 당신이 할 수있는만큼 많은 액체를 짜내.
모든 재료를 함께 휘젓고 갓 빻은 검은 후추로 맛을 낸다.이 페스토는 며칠 동안 냉장고에 행복하게 앉아 잘 얼 것입니다.