크리미 치킨&그린 빈 페스토 파스타

크리미 치킨&그린 빈 페스토 파스타
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 치킨을 제공&녹색 콩 페스토 파스타 시도. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 42 그램, 지방 19 그램,그리고 총 677 칼로리. 에 대한 $2.69 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 229 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 준비 구운 닭 가슴살,녹색 콩,페스토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 시금치 페스토를 곁들인 끈 콩과 완두콩 파스타/녹색 검색, 크림 페스토 치킨 파스타,및 크림 페스토&치킨 파스타 샐러드.

지침

1
팩 지침에 따라 파스타를 요리하고 요리 시간의 마지막 6 분 동안 녹색 콩을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.농산물 부서에서 판매되는 미리 다듬어진 녹두콩은 비스듬히 반으로 자릅니다.
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
2
배수 및 예약 몇 큰술요리 물 한 스푼.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
3
한편,큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
봄 양파를 넣고 부드러워 질 때까지 1-2 분 동안 요리 한 다음 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
봄 양파봄 양파
5
통해 팬 및 열에 났습니다 닭고기를 추가 합니다. 페스토와 크림을 저어주세요. 치킨 믹스와 함께 파스타와 콩 팝 코트에 저어,요리 물 조금 추가. 계절과 파르 메산 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파용기 다진 양파
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수48
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