크리미 딜 소스를 곁들인 아스파라거스
크리미 딜 소스를 곁들인 아스파라거스는 글루텐 프리, 락토 오보 채식주의자이자 원시 반찬입니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1회 제공량당 $1.27의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 5g의 단백질, 8g의 지방, 총 116칼로리가 포함되어 있습니다. 마늘 소금, 우유, 소금 및 기타 재료 몇 가지를 혼합하면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 52%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 아스파라거스와 크리미 딜 드레싱을 곁들인 치킨 샐러드, 딜 소스를 곁들인 아스파라거스, 딜 소스를 곁들인 아스파라거스는 이 레시피와 매우 유사합니다.
지침
큰 프라이팬에 물과 소금을 넣고 끓입니다. 아스파라거스를 추가하세요. 뚜껑을 덮고 중간 불로 약 6~8분 동안 바삭바삭하고 부드러워질 때까지 조리합니다. 물을 빼다.
서빙 접시에 옮기고 따뜻하게 유지하세요. 같은 프라이팬을 약한 불로 가열하고 크림치즈와 우유를 부드러워질 때까지 저어줍니다. 딜, 마늘 소금, 후추를 넣고 저어줍니다.