크랜베리-옥수수 가루 머핀
레시피 크랜베리-옥수수 가루 머핀이 준비되었습니다 약 15 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 채식 남부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 221 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,설탕,메이플 시럽,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 매우 저렴한 아침 식사로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 21 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 옥수수 가루 크랜베리 머핀, 건강한 크랜베리 오렌지 옥수수 가루 머핀,및 옥수수 가루 머핀 비슷한 요리법.
지침
12 컵 머핀 주석에 종이 라이너 또는 요리 용 스프레이로 안개를 깔아줍니다. 중간 낮은 열에 팬에 버터를 녹여.
그릇에 밀가루,옥수수 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다 및 소금을 휘젓습니다.
부드러워 질 때까지 버터와 함께 다른 그릇에 설탕과 메이플 시럽을 휘젓습니다.
원하는 경우 요구르트,계란 및 단풍 나무 추출물을 넣고 휘젓습니다. 그냥 적신 때까지 밀가루 혼합물에 버터 혼합물을 저어. 크랜베리에 접어.
머핀이 황금 이고 머핀의 센터로 삽입된 이쑤시게가 청결할,15 에 18 분 나올 까지 굽십시요.
머핀을 팬에 5 분 동안 식힌 다음 랙에 올려 완전히 식히십시오.