크랜베리 설탕에 절인 치킨

크랜베리 설탕에 절인 치킨
크랜베리 설탕에 절인 과일과 치킨 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 340 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 21 그램. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.5 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 와인 식초,신랄한 사과,양파 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 무화과와 크랜베리 설탕에 절인 과일, 크랜베리 설탕에 절인 과일,및 크랜베리 설탕에 절인 과일 비슷한 요리법.

지침

1
큰 얕은 그릇에 닭고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
레몬 주스,기름,소금 및 후추를 결합하십시오. 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
레몬 주스레몬 주스
전체 치킨전체 치킨
식용유식용유
3
한편 크랜베리를 작은 그릇에 넣으십시오. 끓는 물 커버 15 분 동안 서 보자.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
4
작은 냄비에 셀러리와 양파를 버터 2 큰술에 넣고 부드러워 질 때까지 볶습니다. 열을 매체로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
셀러리셀러리
양파양파
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
드레인 크랜베리;사과와 함께 냄비에 추가합니다. 크랜베리 주스,사과 주스 및 식초를 저어줍니다. 5 분 동안 또는 액체가 반으로 줄어들 때까지 요리하고 저어줍니다. 고수풀과 딸기를 저어주세요. 커버 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 주스크랜베리 주스
사과 주스사과 주스
크랜베리크랜베리
고수풀고수풀
딸기딸기
식초식초
사과사과
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
닭고기에서 매리 네이드를 배출하고 버립니다. 큰 프라이팬에 남은 버터를 중간 정도의 고열로 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
전체 치킨전체 치킨
버터버터
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
닭고기 추가;5 분 동안 또는 가볍게 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 낮은 커버에 열을 줄일 수 있습니다. 10 분 이상 또는 주스가 맑을 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
8
크랜베리 설탕에 절인 과일과 함께 닭고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
전체 치킨전체 치킨
설탕에 절인 과일설탕에 절인 과일
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수8
잡지