크랜베리 브라운 버터를 곁들인 터키 가리비와 스쿼시 라비올리

크랜베리 브라운 버터를 곁들인 터키 가리비와 스쿼시 라비올리
크랜베리 브라운 버터를 곁들인 터키 가리비와 스쿼시 라비올리는 대략 30 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 21 그램,그리고 총 338 칼로리. 가게에 머리와 발사믹 식초,닭고기 국물,크랜베리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 이 지중해 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 헤이즐넛 브라운 버터를 곁들인 버터 넛 스쿼시와 마스카 포니 라비올리, 갈색 버터와 케이 퍼를 곁들인 송아지 가리비,및 브라운 버터 라비올리 비슷한 요리법.

지침

1
4 쿼트 가볍게 소금 물 큰 냄비에 종 기를 가져.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
두 장의 플라스틱 포장 사이에 칠면조 가슴살 조각을 고기 망치로 1/4 인치 두께로 파운드. 너는 고기 망치가 있지 않으면,프라이팬의 뒤는 잘 일할 것이다. 당신은 하루 앞서이 작업을 수행하고 서로 접혀 플라스틱 랩에 저장 남길 수 있습니다. 당신은 또한 잘라 당신을 위해 칠면조 파운드 좋은 정육점을 요청할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
터키 가슴터키 가슴
전체 터키전체 터키
고기고기
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
고기 연화제고기 연화제
프라이팬프라이팬
3
중간 정도의 고열로 큰 소테 팬에 올리브 오일을 가열합니다. 가볍게 코트 밀가루와 칠면조 조각,과량을 두드려;구타 계란에 찍어 다음 빵 부스러기에 준설. 기름이 뜨거울 때 버블 링,칠면조 조각을 추가하십시오. 팬을 군중 하지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵 부스러기빵 부스러기
올리브 오일올리브 오일
전체 터키전체 터키
다목적 밀가루다목적 밀가루
계란계란
딥
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
갈색 2~3 분하자,다음 1 분,두 번째면 또 다른 30 초 요리를 켭니다. 칠면조는 매우 빨리 요리 할 것이고 익히지 않으면 말라 버릴 것입니다. 완료되면 베이킹 시트 또는 플래터를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오. 소테 팬을 씻지 마십시오!
당신이 필요로하는 성분
전체 터키전체 터키
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
프라이팬프라이팬
5
소스를 만들려면,중간 높은 열을 통해 소테 팬과 장소에 버터를 추가. 이 경우 라비올리를 끓는 물 속에 떨어 뜨립니다. 버터가 밝은 갈색으로 변하기 시작하면 신선한 현자를 넣으십시오. 몇 초 동안 저어;그런 다음 크랜베리를 넣고 스킨이 터지기 시작할 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
신선한 세이지신선한 세이지
라비올리라비올리
버터버터
소스소스
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
칠면조의 모든 맛을 데리러 팬의 바닥을 긁어 당밀,발사믹 식초,국물을 추가합니다. 크랜베리가 부드럽고 소스가 숟가락 뒷면을 덮을 때까지 약 12-15 분 동안 끓입니다. 시즌 소금과 후추로 맛. 당신이 칠면조에 그것을 따르기 전에 조미료를 위한 소스를 맛보게 확인하십시오!
당신이 필요로하는 성분
발사믹 식초발사믹 식초
소금과 후추소금과 후추
크랜베리크랜베리
조미료조미료
당밀당밀
전체 터키전체 터키
국물국물
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
대략 3 분에 있는 알맞게 요리하는을 위한 라비올리를 시험하십시오--반죽의 꼬집음 가장자리;그것은 부드러워야 합니다.
당신이 필요로하는 성분
라비올리라비올리
반죽반죽
8
배수. 핫 플레이트에 1 인당 라비 올리의 1/4 을 배열하고 라비올리 위에 칠면조 조각을 겹칩니다. 그들 위에 숟가락 소스.
당신이 필요로하는 성분
라비올리라비올리
전체 터키전체 터키
소스소스
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수12
잡지