퀴 노아와 오렌지 넙치

퀴 노안 오렌지 넙치는 글루텐 프리 및 비건 3 인분 레시피. 1 회 제공 포함 486 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 27 그램. 에 대한 $1.52 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 퀴 노아,헤이즐넛,오렌지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 80%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 레몬 올리브 퀴 노아 샐러드와 함께 찐 넙치, 그린 올리브 양념과 매운 레몬 퀴 노아를 곁들인 구운 넙치,및 오렌지 살사 넙치 비슷한 요리법.