퀴 노아,아티 초크 및 팜 샐러드 하트

퀴 노아,아티 초크 및 팜 샐러드의 하트는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 391 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램 각각. 에 대한 $1.68 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 피망,피망,보스턴 양상추 잎,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 음식과 와인 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 아 티 초 크 하트,오이,토마토,아보카도와 팜 샐러드의 마음, 아티 초크와 팜 샐러드 하트,및 토마토,아티 초크,팜 샐러드 하트 비슷한 요리법.