콩과 코코넛 가루를 곁들인 저탄수화물 팬케이크

간장과 코코넛 가루를 곁들인 저탄수화물 팬케이크는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 아침 식사. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 121 칼로리. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 베이킹 파우더,계란,옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽, 저탄수화물 코코넛 가루 팬케이크-글루텐 프리,및 호박 코코넛 가루 팬케이크-저탄수화물 및 글루텐 프리 비슷한 요리법.