콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕

콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕
콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.42 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 34 그램,그리고 총 574 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가치 크기 콜리 플라워의 혼합물&세 치즈 소스,쌀,금 가루,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 1 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 29 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕, 스모키 콜리 플라워 포블 라노 그라탕,및 햄 치즈 저탄수화물 콜리 플라워 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
스프레이 2 1/2 쿼트 얕은 캐 서 롤 요리 스프레이. 가방에 지시 된대로 냉동 콜리 플라워를 요리하십시오. 패키지에 지시 된대로 냉동 쌀을 요리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
4 쿼트 냄비에 버터 3 큰술을 녹입니다. 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 4 분 동안 버터에 양파를 요리합니다. 털과 밀가루와 겨자에 저어;약 1 분 요리. 우유를 천천히 저어주세요. 거품이 생기고 약간 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 조리 된 콜리 플라워,햄 및 칠레 조각을 저어줍니다. 캐서롤에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
작은 전자 레인지 그릇에,전자 레인지 나머지 3 큰술 버터 높은 약 1 분 또는 녹을 때까지 발견;빵 부스러기에 저어.
당신이 필요로하는 성분
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
캐서롤에 야채 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
5
25~30 분 또는 가장자리 주위에 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
서빙하기 5 분 전에 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수7
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