콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕

콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕
콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕은 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.42 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 12 그램, 지방 34 그램,그리고 총 574 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가치 크기 콜리 플라워의 혼합물&세 치즈 소스,쌀,금 가루,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 당신에 의해 가져 BettyCrocker.com.준비에서 접시에 이르기까지,이 조리법은 대략 1 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 29 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 콜리 플라워,포블 라노 및 햄 그라탕, 스모키 콜리 플라워 포블 라노 그라탕,및 햄 치즈 저탄수화물 콜리 플라워 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
스프레이 2 1/2 쿼트 얕은 캐 서 롤 요리 스프레이. 가방에 지시 된대로 냉동 콜리 플라워를 요리하십시오. 패키지에 지시 된대로 냉동 쌀을 요리하십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
고야® 완두콩고야® 완두콩
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
4 쿼트 냄비에 버터 3 큰술을 녹입니다. 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 4 분 동안 버터에 양파를 요리합니다. 털과 밀가루와 겨자에 저어;약 1 분 요리. 우유를 천천히 저어주세요. 거품이 생기고 약간 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다. 조리 된 콜리 플라워,햄 및 칠레 조각을 저어줍니다. 캐서롤에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
3
작은 전자 레인지 그릇에,전자 레인지 나머지 3 큰술 버터 높은 약 1 분 또는 녹을 때까지 발견;빵 부스러기에 저어.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
캐서롤에 야채 혼합물을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
5
25~30 분 또는 가장자리 주위에 거품이 생길 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
서빙하기 5 분 전에 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수7
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