콘 브레드 만두와 치킨 칠리
콘 브레드 만두와 치킨 칠리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 414 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.21 입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 베티 크로커의이 레시피에는 13 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 가게에 머리와 칠레,믹스,고추 가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭고기와 콘 브레드 만두, 고수 만두와 칠리 치킨 수프,및 치킨 핑거 만두와 매운 멕시코 칠리 비슷한 요리법.
지침
5 쿼트 붙지 않는 네덜란드 오븐에서 칠리 재료를 중간 정도의 고열로 가열하고 거품이 날 때까지 가끔 저어줍니다.
한편 중간 크기의 그릇에 부드러운 반죽이 형성 될 때까지 만두 재료를 저어줍니다.
끓인 칠리 위에 6 개의 둥근 스푼으로 반죽을 떨어 뜨립니다. 열을 중간-낮음으로 줄이십시오;13~15 분 또는 만두가 건조 될 때까지 덮고 요리하십시오.