코큐엔 다우베

코큐엔 다우베
100%무료입니다. 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $14.18 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 109 그램, 지방 52 그램,그리고 총 1100 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,와인,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코크오 리슬링 파스타, 다우베 아 라 프로방스,및 쇠고기 다우베.

지침

1
당근,양파,마늘,부추,소금,후추,정향,생강,백리향 및 덮을 수있는 충분한 적포도주와 함께 얕은 그릇에 닭고기 조각을 놓습니다. 냉장고에 24 시간 동안 마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
마늘 2컵마늘 2컵
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
요리,갈색 잘 모든 측면에 덮여 때까지 올리브 오일에 닭 배수.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
돼지 발 또는 돼지 피부 및 주황색 껍질의 작은 조각을 가진 깊은 캐서롤에 있는 장소. 스트레인 마리 네이드와(더 많은 액체가 필요한 경우,레드 와인을 추가)닭을 충당하기 위해 충분히 추가 할 수 있습니다. 캐서롤을 덮고 스토브 위에 또는 300 에서 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 풍미오렌지 풍미
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)잘게 썬 상추와 다진 토마토(선택 사항)
당신이 사용할 장비
닭 허벅지와 다리닭 허벅지와 다리
4
뜨거운 플래터에 닭고기를 제거하고 주스에서 피부 지방을 제거하고 닭고기 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
국수,마카로니 또는 파스타와 아스파라거스 또는 꽃 상추와 함께 제공하십시오. 차가운 음식을 제공하려면 그릇에 닭고기를 넣고 그 위에 주스를 붓고 젤리가 될 때까지 식히십시오. 이것으로 볼네를 마셔 라.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
링 마카로니링 마카로니
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
꽃꽂이꽃꽂이
석류 리큐어 또는 크랜베리 주스석류 리큐어 또는 크랜베리 주스
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수44
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