코큐엔 다우베

코큐엔 다우베
100%무료입니다. 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스. 에 대한 $14.18 서빙 당,이 조리법 커버 41% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 109 그램, 지방 52 그램,그리고 총 1100 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 소금,와인,마늘,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코크오 리슬링 파스타, 다우베 아 라 프로방스,및 쇠고기 다우베.

지침

1
당근,양파,마늘,부추,소금,후추,정향,생강,백리향 및 덮을 수있는 충분한 적포도주와 함께 얕은 그릇에 닭고기 조각을 놓습니다. 냉장고에 24 시간 동안 마리 네이드.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
돼지기름 등돼지기름 등
껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵껍질을 벗기지 않고 구운 통아몬드 2 3/4컵
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
체다 치즈 튀긴 양파체다 치즈 튀긴 양파
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.1개의 작은 사보이 양배추 또는 나파 양배추를 1인치 두께의 띠 모양으로 자릅니다.
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
2
요리,갈색 잘 모든 측면에 덮여 때까지 올리브 오일에 닭 배수.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
돼지 발 또는 돼지 피부 및 주황색 껍질의 작은 조각을 가진 깊은 캐서롤에 있는 장소. 스트레인 마리 네이드와(더 많은 액체가 필요한 경우,레드 와인을 추가)닭을 충당하기 위해 충분히 추가 할 수 있습니다. 캐서롤을 덮고 스토브 위에 또는 300 에서 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)흰 빵, 얇게 썬 것 (약 18조각)
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비5파운드 뼈가 있는 짧은 갈비
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
뜨거운 플래터에 닭고기를 제거하고 주스에서 피부 지방을 제거하고 닭고기 위에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
5
국수,마카로니 또는 파스타와 아스파라거스 또는 꽃 상추와 함께 제공하십시오. 차가운 음식을 제공하려면 그릇에 닭고기를 넣고 그 위에 주스를 붓고 젤리가 될 때까지 식히십시오. 이것으로 볼네를 마셔 라.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
꽃꽂이꽃꽂이
무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)무가당 딸기 레모네이드 소프트 드링크 믹스 6봉지(각 0.19온스)
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수44
잡지